sağlıklı

  1. wboard

    Şeker Hastalığı (diyabet) Nedir? Diyabet Diyeti Nasıl Olmalıdır?

    Diyabet (şeker hastalığı), kronik bir hastalıktır yani kısa sürede geçen bir rahatsızlık değildir. Sürekli tıbbi bakım gerektiren ve ilerleyen bir hastalıktır. Vücudumuz enerji almak için besin olarak öncelikle glikoza başvurur. Glikoz karbonhidratlı besinlerin sindirilmesi sonucu açığa çıkar...


  2. wboard

    Hamilelikte Beslenme, Kilo Kontrolü Ve Hamile Diyeti Nasıl Olmalı?

    Gebelik sürecinde beslenme, bebeğin zihinsel ve fiziksel sağlığı için son derece önemlidir. Annede çeşitli hormonal değişikliklerin meydana geldiği hamilelikte, bebeğin yeterli oranda gelişme göstermesi için dengeli ve sağlıklı beslenmek gerekir. Annenin günlük aldığı besinler plasenta yoluyla...
  3. wboard

    Sağlıklı Beslenme - Kilo Koruma İçin Uygulanması Gereken Adımlar

    Sağlıklı beslenme, vücut formunun ve sağlığının korunması için en önemli faktörlerdendir. Henüz bebekken anne sütü ile beslenmeyle başlayan bu süreç yaşlılığa kadar devam eder. Bütün yaş grupları ve cinsiyetler için sağlıklı beslenme, insan ömrünü uzatan ve hayat kalitesine artıran bir etkiye...
  4. wboard

    Kilo Verme Döneminde Yapmanız Ve Yapmamanız Gerekenler

    Fazla kilolar yalnızca sağlıkla ilgili sorunlar yaratmaz, aynı zamanda yaşam kalitesini ve insan psikolojisini de olumsuz olarak etkiler. Daha sağlıksız, daha mutsuz bir insan olmanıza bile neden olur. Düzgün düşünmenizi etkiler ve hayatınızla ilgili doğru kararlar almanıza da engel olur. Bu...


GEZENBİLİR TV

GEZENBİLİR'İ TAKİP EDİN

Forum istatistikleri

Konular
103,916
Mesajlar
1,525,669
Kayıtlı Üye Sayımız
166,696
Kaydolan Son Üyemiz
BiSQuiT.

Çevrimiçi üyeler

SON KONULAR



Geri
Üst