melisturan
Ana Kamp
- Mesajlar
- 38
- Tepkime Puanı
- 6
<div class="bbWrapper">merhaba arkadaşlar. sporcu yemekleri yapılan spor için çok çok önemli biliyorsunuz... bende bu yüzden <a href="https://bizimtarifler.com/kategoriler/saglikli-ve-dengeli/sporcu-dostu" target="_blank" class="link link--external" data-proxy-href="/forum/proxy.php?link=https%3A%2F%2Fbizimtarifler.com%2Fkategoriler%2Fsaglikli-ve-dengeli%2Fsporcu-dostu&hash=291e607cca598bed2df1d24696e2ed40" rel="nofollow ugc noopener">sporcu yemekleri</a> bakıyorum sık sık ve fırında levrek tarifini gördüm. sizlerle paylaşmak istiyorum.<br />
<br />
"Fırında Levrek Tarifi<br />
ADIM 1<br />
<br />
İçi ve dışı iyice temizlenmiş levrekleri, yağlı kağıt serili fırın tepsisine dizelim.<br />
<br />
<br />
ADIM 2<br />
<br />
Levrekleri zeytinyağı, tuz ve karabiberle ovalım.<br />
<br />
<br />
ADIM 3<br />
<br />
Soğan, domates ve limonu halkalar halinde dilimleyelim ve defne yapraklarıyla birlikte balığın içine yerleştirelim.<br />
<br />
<br />
ADIM 4<br />
<br />
Önceden ısıtılmış 160 derece fırında 40-50 dk kadar pişirip servis edelim.<br />
<br />
Afiyet olsun."<br />
<br />
kaynak: bizim tarifler<br />
<br />
fırında levrek çok lezzetli ve faydalı bir besin. siz sporcular için başka hangi <a href="https://bizimtarifler.com/" target="_blank" class="link link--external" data-proxy-href="/forum/proxy.php?link=https%3A%2F%2Fbizimtarifler.com%2F&hash=83f02a8008a5b9d9bf884b63698e2abc" rel="nofollow ugc noopener">yemek tarifleri</a> önerilerinde bulunabilirsiniz?</div>
