Vücuttan Isı Kaybını Engelleme

  • Konuyu Başlatan: Konuyu başlatan A. Buğra Tarih:
  • Başlangıç tarihi Yazılan Cevaplar:
  • Cevaplar 19
  • Okunma Sayısı: Görüntüleme 6,760
Yeni Konu Aç
Cevapla

A. Buğra

Ana Kamp
Mesajlar
40
Tepkime Puanı
4
Yer
Ankara
VÜCUTTAN ISI KAYBINI ENGELLEME;

Yaptığım araştırmalarda edindiğim bilgiler daha çok ilk yardım durumunda işe yarıya bilecek ve olayın daha teknik bir boyutu benim merak ettiğim ise oranlarla mesela insan vücut ısısının %10 unu ayaklardan %70 şuradan filan. Ve benim merak ettiğim terleme olayında vücut ısısının koruna bilmesi için alına bilecek önlemler. Birde bafın işe yarayıp yaramadığı.

Şimdiden ilgilenen herkese teşekkür ederim..
 

Etiketler
Ynt: Vücuttan Isı Kaybını Engelleme

Eğer arazide bir palto ile sabahlayacak olsan, eğer palto ile yatarsan üşürsün.

Paltoyu çıkarıp üzerine örteceksin ve kapanabildiğin kadar kapanıp nefesini içeri vereceksin. Yaz ve kış farketmez.................Böyle yaparsan kolay uyuyabilirsin. Giyip yatmakla ve battaniye gibi kullanmak arasında fark var.

Bu tecrübe ile sabittir.

Öte yandan kaza yapan ve şoka giren insanlar üşürler yaz-kış farketmez. Üzerlerine birşey örtmek gerekir. Kaza yapan kişinin ayağındakiler kontrol edilmeli eğer sıkı ise yada sıkılaşmış ise derhal ayaklarından çıkartılmalı...Sıkı ayakkabılar ayakları çok çabuk dondurur.



Aklıma gelenler bu kadar şimdilik...
 

Ynt: Vücuttan Isı Kaybını Engelleme

arkadaşlar giysilerinarasına gazete kağıdı koymak ısı kayıbını önemli ölçüde önler...
 

Ynt: Vücuttan Isı Kaybını Engelleme

İnsanın vücudu ısısını %80 ler civarında baş ve boyun bölgesinden kaybeder.
Başımıza bere, boynumuzda da atkı & flar olması, ısı kaybını önemli ölçüde engelleyecektir.
Ayrıca alt üst terman & yün içlik tavsiye ederim.
 

Ynt: Vücuttan Isı Kaybını Engelleme

yürüyüş esnasında terlemeyi önlemenin tek yolu kıyafetlerimizi vicut ısımıza göre seçmek ve terli içliğimizi yedeği ile değiştirmek yoksa kurutmakdır.
baş ve boyun kısmı çok önemli ayrıca vicudumuz savunma amaçlı önce uzuvlarımızı feda eder ve donma el ve ayak parmaklarıyla başlar
kanımızın kristalleşerek donmasını elgellemek için sıksık elleri birbirine vurarak ayakları şiddetli bir şekilde yere vurarak kan dolaşımını hızlandırmakda fayda var.
 



Ynt: Vücuttan Isı Kaybını Engelleme

Kar yürüyüşlerinde bazan insanlar yürüyüşe başlamadan çok kalın giyinirler. Fakat karda yürümek indanı terletir. İlk molada hemen terleyen insanlar üstlerindekileri çıkarırlar,
ve terli vaziyette ani ısı kaybına uğrarlar......Sonrası malum.

Kar yürüyüşleri insanı yorar ve terletir. Hafif, rüzgâr almayan uygun kıyafetler giymek yerinde olur. Dinlenme esnasında insan ısı kaybına uğrar o zaman üzerimize sırt çantasından bir şey örtmek ya da giymek doğru olur. Bu anlattığım normal kar yürüyüşlerinde, fakat dağcılık ve zirve olayında kesinlikle uygun giyinmek gerek.
 


Ynt: Vücuttan Isı Kaybını Engelleme



Vücuttan isi kaybinin kaybolmamasi icin genelde üst üste ince seyler giyilmesinden fayda vardir yani sogan misali.Bu arada

kuru üzüm bulundurmakda yarar vardir düsen kan sekeri miktarini artiracaktir buda isiyi yükseldir tabi en normali de devamli hareket

halinde olmakdir.Hareketin yavas olmasi ise enerji kaybini nisbeten önler.Tabiki bas,el ve ayaklarinda cok iyi korunmasi gerekmekdedir.Benim bildikelrimde bunlar.
 

Ynt: Vücuttan Isı Kaybını Engelleme

polar giysiler ısı kaybını daha geciktirmekteler. yola çıkmadan pekmez ve bal şerbeti içip kendimizi hazırlamalıyız.
 

Ynt: Vücuttan Isı Kaybını Engelleme

Yürüyüşlerde mutlaka ince giyilmeli, mola veya dinlenmelerde vücut ısısı çabuk değişeceğinden atlet veya tişört değiştirilmelidir. Bandana veya baf işe yarar yalnız bandana türü aksesuarlar yürüyüş esnasında terinizi emmeye, baflar ise soğuk ve tipili ortamlarda yürüyüşün yavaş olduğu zamanlar işe yarar. Dururken ısı korunmak gerekirse Soğuk iklim kıyafetleri kullanılmalı.



Palto veya naylon çadır vs. gibi muhafazaların içerisinde hava teneffüs etmek içerideki nem oranını arttıracağı için ya üşüyerek uyanmana yada uyandığında nemden üşümene sebep olacağını düşünmekteyim ...buda benim tecrübem...
 




Ynt: Vücuttan Isı Kaybını Engelleme

PET ŞİŞE İLE SU ISITMA.


Eğer arazide soğuk şartlarda ateş yakma imkanımız varsa, fakat sıcak su torbalarımız yoksa;

O zaman bildiğimiz pet şişelere su doldurup ateş yakmadan evvel ateşin altına gömülür. Doğrudan külün içine koymakta olur. Su pet şişenin içinde çabucak kaynayacaktır.
Pet şişe yamulacak fakat kesinlikle eriyip yanmayacaktır. Bu sıcak su şişeleri gece sıcak su torbaları niyetine kullanılır. Çok faydası görülür. Sadece doğrudan insan tenine temas ettirilmemelidir. yoksa yakabilir.

Aynı zamanda bu şekilde çay demlemede de kullanılabilir. Bu şekilde çay demlemek kül ateşinin içinde daha güzel olduğundan pek çok dağcı ve dağcı komandolar bu yöntemde çay pişirir.
 

Ynt: Vücuttan Isı Kaybını Engelleme


Aynen katılıyorum ama bu çayı adet edinmemek lazım... Zira plastik içinde oluyor...
 


Ynt: Vücuttan Isı Kaybını Engelleme


Bu yöntemde suya pet şişeden kanserojen maddeler geçtiği kanırlanmıştır. Son çare olmalı..
 



Ynt: Vücuttan Isı Kaybını Engelleme

BATTANİYE İLE ISINMA.


Kullandığımız battaniye eğer elyaf ise (Çoğunlukla öyledir), üzerimize örttüğümüz zaman fazla ısı tutmayacaktır. Aynı özelliğe sahip birkaç battaniye de üst-üste örtünseniz
sonuç değişmez. Devamlı olarak soğuktan titreriz. Tek yapmanız gereken bir battaniyenin üzerine ince dokunmuş bir örtü, yada giydiğiniz gömlek, gibi bir şeyi örtmek.

Bu şekilde tek battaniye bile yeterlidir.

İşte o zaman ısı kaybı önlenir. Bu uygulama özellikle kışın yolda araçlar içinde mahsur kalanlar için önemlidir. Bu şekilde sabahlamak mümkündür. İnce gömlek ısı dolaşımını tutar.

Bu uygulama kazak giminde de aynıdır. Soğuktan korunmak için giyiminizde dokuma sıklığına dikkat etmemiz gerekir. Seyrek dokunmuş pek çok kazak üst-üste giyilse fayda vermez...
 

Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.

BENZER KONULAR

Şişme Yatak Tavsiye
Cevaplar
2
Görüntüleme
589
VolkanGurcan
M
Şişme Çadır Önerisi
Cevaplar
3
Görüntüleme
571
Empecese
E
S
Coody Air Tent
Cevaplar
3
Görüntüleme
489
murat18-06
I
Kamp Arkadaşı
Cevaplar
2
Görüntüleme
1,252
narses
G
Soğuk Havada Kamp
Cevaplar
3
Görüntüleme
860
gobi
G
Türkiye'de En Güzel 10 Kamp Alanı
Cevaplar
1
Görüntüleme
1,225
narses
D
Yatak Şişirmek İçin Pompa Tavsiyesi
Cevaplar
3
Görüntüleme
1,005
dell0
D
Sonbaharda Kamp
Cevaplar
5
Görüntüleme
1,146
LüküsKampçı
D
Soğuk Hava Kampı Şişme Yatak
Cevaplar
4
Görüntüleme
1,719
murat18-06
D
Soba Baca Bağlantı Aparatı
Cevaplar
0
Görüntüleme
815
desiredesire
D


Menü
Giriş yap
Kayıt Ol