Ynt: Yürüyüşün 24 Faydası
mrb gerek teknik bilgiler gerkse sağladığı faydalar konusunda tşk. kemik erimesini geciktirdiğini veya önlediğinin bir örneği olduğum için yazayımda herkese bir örnek olsun istedim ana ,bacı ,teyze, hala ,dayı, amca,çocuk , genç,yaşlı yani lütfen herkesi uyaralım...