<div class="bbWrapper"><b>Ynt: Gönüllü Sadelik; Sade Yaşam ve Karavan</b><br />
<br />
Bu bölüm aşşağıdaki konu başlığından anlaşıldığı gibi sade hayata nasıl başlayalım ,Linda Manassee<br />
Buell in makalesinden alıntı.Ayrıca Oğuz hocamın gönüllü sadelikteki teknoloji ile ilgili kaygısını da cevaplamış oluyoruz.<br />
<br />
<br />
Sade Hayata Nasıl Başlayalım?<br />
<br />
<br />
<br />
Sadeliğe adım atmak için ilk olarak yıllardır kabul edegeldiğimiz<br />
alışkanlıklarımızı sorgulamak, bu alışkanlıkların faydalı mı, yoksa zararlı mı<br />
olduklarını kontrol etmek gerekiyor.<br />
<br />
Sade bir hayatın özlemini taşıyor, ama nereden başlayacağımızı bilemiyoruz.<br />
Fakat sade hayat tarzını benimsemiş, bununla ilgili birçok yöntem geliştirmiş<br />
gönüllü kişiler var. Onların geliştirdikleri yöntemlerle sade hayata adım atmak<br />
daha kolay hale geliyor.<br />
<br />
Sade hayatla ilgili makaleler yazan ve konferanslar veren Linda Manassee<br />
Buell, bir makalesinde sade hayata başlamakla ilgili birçok ipucu veriyor. İşte<br />
bunlardan bazıları:<br />
<br />
İLK BASAMAKLAR<br />
<br />
- Hayatınızdaki lüzumsuz karmaşıklıkları teşhis edin, tanıyın ve onlara karşı<br />
tavır alın.<br />
<br />
-Sıradan günlük işlere daha az zaman ayırmaya yardımcı olacak yöntemler<br />
geliştirin. Meselâ yemek, bulaşık, ütü veya evinizin temizliğine sınırlı bir<br />
vakit ayırın; bu işlerin başlangıç ve bitiş saatlerini önceden belirleyin.<br />
<br />
-Öncelik verdiğiniz, hoşlandığınız işlerden sizi alıkoyan bütün meşguliyetleri<br />
hayatınızdan çıkarın. Meselâ bir kır gezisi yahut ailenizle hoş bir sohbete<br />
hangi şeyler engel oluyor? Bunları belirleyin ve üzerine gidin.<br />
<br />
-Hergün, sevdiğiniz faaliyetleri yapmayı kolaylaştıracak bilinçli tercihler<br />
yapın, adımlar atın.<br />
<br />
-Teknolojiyi size avantaj sağlayacak şekilde kullanın veya reddedin.<br />
Telesekreter veya sesli mesaj servislerini kullanın. Ailenizle bir arada<br />
yediğiniz yemekler esnasında veya dinlenirken çalan telefonunuzu cevaplamayın.<br />
<br />
-Video kayıt cihazınız varsa kullanın. Hoşlandığınız televizyon programlarını<br />
kaydedip sonra izleyin. Böylece birçok gereksiz reklamı izlemekten<br />
kurtulursunuz.<br />
<br />
-Yorgun olduğunuz zamanlarda, cep telefonundan size ulaşabilecek kimselerin<br />
olacağını unutmayın. Ona göre cep telefonunuzu ayarlayın.<br />
<br />
-Daima yoğun bir iş temposunda yaşamanın, her an yüksek bir görev sorumluluğu<br />
taşımanın iyi birşey olmadığını bilin. İş konusunda başkalarına da görev verin,<br />
kendi yoğunluğunuzu başkalarına anlatmaktan çekinmeyin.<br />
<br />
-Önemsiz işlerin veya sıradan kişilerin sizi boş yere meşgul etmelerine,<br />
vaktinizi yiyip bitirmelerine izin vermeyin.<br />
<br />
-Toplantılara katılmakta seçici olun.<br />
<br />
-Kendi kişiliğinize uygun bir işte çalışıyorsanız, bu sade hayat için çok büyük<br />
bir avantajdır. Çünkü severek yaptığınız işler sizi dinlendirir.<br />
<br />
-Lüzumsuz eşyalara değil, bilgiye yatırım yapın. Yabancı dil, bilgisayar,<br />
enstrüman öğrenmek, kitaba para harcamak bunlardan ilk akla gelenler.<br />
<br />
-Borçlanmaktan uzak durun.<br />
<br />
SONRA DEĞİL, ŞİMDİ Linda Manassee Buell e göre, pek çok kişi hayatında<br />
değişiklik yapmaktan çekiniyor. Sade hayata daha sonra başlamak, herkese daha<br />
kolay geliyor.<br />
<br />
Buell, sade hayatı erteleyenlere şu soruyu yöneltiyor: Neden bekliyorsunuz?<br />
<br />
Dünyanın çılgınlık derecesine varan yaşam temposunun düşürülmesi gerektiğini<br />
anlatan yazar, sadeliği arayanların değişmekten korkmaması gerektiğini de ifade<br />
ediyor. Çünkü sadeliği arayanlar, aslında değişime hazır durumdalar ve endişe<br />
ettikleri, korktukları şeyleri harekete geçerek aşabilecek kimseler. Hayat<br />
temposunu düşürmenin vaktinin şimdi olduğunu kabullenmek, sade hayata adım<br />
atmak için daha sonrayı beklememek gerekiyor.<br />
<br />
KÜÇÜK DEĞİŞİKLİKLER Linda Buell e göre hayatımızdaki küçük değişiklikler<br />
sayesinde, tahmin edemeyeceğimiz kadar büyük sonuçlara ulaşıyoruz. Meselâ<br />
ailemizle birlikte kitap okumak, çocuklarımızla küçük gezintiler yapmak, sade<br />
hayata başlamak için birer fırsat. Bunun yanında aşırı para harcamaktan<br />
kaçınmak, sürekli televizyon izlememek, futbolu hastalık derecesine getirmemek<br />
de sade hayata açılan kapılardan yalnızca birkaçı.<br />
<br />
İçinde bulunduğumuz 21. yüzyıl, insanlığın sade hayata olan ihtiyacını artıran<br />
pek çok unsurla dolu. Trafik problemi, stres, ödemekte zorlandığımız<br />
borçlarımız, kredi kartları, çevre kirliliği, hızlı yaşam temposu, fast food<br />
beslenme tarzı, hormonlu yiyecekler veya çalışma şartları sade yaşamayı<br />
zorlaştırıyor.<br />
<br />
Bizim yapabileceğimiz şey ise çok basit: Sade bir hayat için, yaşam tarzımızda<br />
küçük değişiklikler yapmak.<br />
<br />
KONTROLÜN KAYBOLDUĞU İLK YER: MUTFAK Günümüzde hemen hemen tüm mutfaklar<br />
mini-süpermarket şekline büründü. Ne yazık ki sadelik, mutfaklarımızda göze<br />
çarpmıyor. Sade hayat gönüllülerinden Gregory Thomas bir makalesinde, sade hayat<br />
konusunda kontrolün en fazla mutfakta kaybedildiğini, en çok harcamanın mutfağa<br />
yapıldığını anlatıyor. Mutfakta sadeliğin, biraz zaman ayırmakla ve küçük<br />
planlamalar yapmakla sağlanabileceğini belirtiyor. Daha sonra da mutfaktaki<br />
bütün rafları, çekmeceleri, dolapları boşaltıp temizlemek, lüzumsuz olan bütün<br />
malzemeleri çöpe atmak gerekiyor. Peynir, ekmek, zeytin, şeker, sebze, meyve,<br />
pirinç, makarna ve diğer bütün yiyecekleri en ucuz ve güvenilir yerlerden alıp,<br />
düzenli bir şekilde buzdolabında, derin dondurucuda veya kilerde saklayabiliriz.<br />
Thomas, düzenli dolapların ve temizliğin mutfakta sadeliğin ilk adımı olduğunu<br />
vurguluyor.<br />
<br />
Gregory Thomas fast food yerine evde, aileyle birlikte yemeğin önemine işaret<br />
ediyor. Evde yüzlerce çeşit yemek yapmak mümkün. Üstelik dışarıda yemek hem daha<br />
masraflı, hem de daha çok vakit alıyor. İhtiyacımız olmayan herşey için markete<br />
gitmek, mutfağımıza gereksiz malzemeleri yığmak, ne yazık ki, sadeliğin önündeki<br />
en önemli engeller.<br />
<br />
DAHA AZ HARCAMA İÇİN Bir başka sade hayat gönüllüsü Katherine Reuter, ölçüsüz<br />
para harcamaktan kurtulmak ve sade hayata başlamak için şunları tavsiye etmiş:<br />
<br />
-Alışverişe tok karnına çıkın. Açlık daha fazla para harcamaya sebep olur.<br />
<br />
-En fazla satın aldığınız gıda maddelerinin piyasa fiyatlarını öğrenin.<br />
<br />
-Yiyecek maddelerinin üzerindeki kalite, içerik, taşıma, hazırlama ve servis<br />
yapma ile ilgili bilgileri okuyun.<br />
<br />
-Bozulmayacak yiyecekleri fazla miktarda alırsanız daha ucuza gelir.<br />
<br />
-Harcamalarınız, ailenizin ihtiyacı oranında ve evinizdeki müsait depolama<br />
imkânı kadar olsun.<br />
<br />
-Kullanım amacınıza uygun miktarda ve kalitede malzeme satın alın.<br />
<br />
-Farklı markaların, farklı mağazaların fiyatlarını kıyaslayın.<br />
<br />
-Aynı yiyeceğin taze, dondurulmuş, kurutulmuş ve konserve biçimlerindeki<br />
fiyatlarını karşılaştırın.<br />
<br />
SADE HAYATIN NERESİNDEYİZ? Gönüllü sadelik hareketi gittikçe fazla sayıda<br />
taraftar bulan bir hareket. Sadeliğe adım atmak için ilk olarak yıllardır kabul<br />
edegeldiğimiz alışkanlıklarımızı sorgulamak, bu alışkanlıkların faydalı mı,<br />
yoksa zararlı mı olduklarını kontrol etmek gerekiyor. Sade hayata gönül<br />
verenlerin kendilerine sormaları gereken soruları şöyle özetlemek mümkün:<br />
<br />
-Evinizdeki bütün odalarda gerçekten televizyon, telefon, müzik seti, VCD yahut<br />
bilgisayar oyunlarına ihtiyacınız var mı?<br />
<br />
-Gerçekten kaç tane kredi kartına ihtiyacınız var?<br />
<br />
-Kredi kartlarınızın borçlarından dolayı ne kadar gecikme faizi ödeyip ne kadar<br />
zaman harcıyorsunuz?<br />
<br />
-Özellikle akşam yemeklerini sık sık dışarıda yemek zorunda mısınız?<br />
<br />
-Evinizde işe yaramayan, lüzumsuz ne kadar eşya olduğunun farkında mısınız?<br />
<br />
-İleri teknoloji ürünü bütün fantastik cihazları günü gününe takip etmek zorunda<br />
mısınız?<br />
<br />
KARARLI OLMAK Sade hayat gönüllülerinden bir diğeri Brad Swift, yapılacak ilk<br />
şeyin sadeleşmeye karar vermek olduğunu ifade ediyor bir yazısında. Sadeliği<br />
yavaş ve dikkatli bir şekilde gerçekleştirmemiz gerektiğini, sade hayatı<br />
uygulamakta sabırlı ve dirençli olmamızı, bizim için değerli olan işlere zaman<br />
ayırabilmemizi tavsiye ediyor.<br />
<br />
Bütün dünyada gönüllü sadelik hareketinde yer alanların ortak bir özelliği de<br />
şu: Sade hayat biçimini benimsemiş bir arkadaş grubuyla hareket etmek, bir<br />
sadelik halkası oluşturmak.<br />
<br />
(Kaynak: Özgür ve Bilge / Temmuz Sayısı)</div>
