Sigarayı Bırakanlar Listesi

[wanted]

<div class="bbWrapper"><b>Ynt: Sigarayı Bırakanlar Listesi</b><br /> <br /> selamlar bende aranıza katıldım inşallah bu sefer bırakacağım<br /> 3. gündeyim<br /> birçok defa bırakıp başladım busefer son olur inşalllah</div>

 

[mirkan]

<div class="bbWrapper"><b>Ynt: Sigarayı Bırakanlar Listesi</b><br /> <br /> içeriz Fatoş ablacım <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite81" alt=";)" title="Wink ;)" loading="lazy" data-shortname=";)" /> neden içmeyelim ... <br /> <br /> sigaradan sonra kahve tiryakiside olduk , günde 4 fincanım var en az <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite87" alt=":D" title="Big Grin :D" loading="lazy" data-shortname=":D" /> ... ( kimse falıma bakmıyor <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite82" alt=":(" title="Frown :(" loading="lazy" data-shortname=":(" /> )</div>

 

[ekiNoks]

<div class="bbWrapper"><b>Ynt: Sigarayı Bırakanlar Listesi</b><br /> <br /> <blockquote data-attributes="" data-quote="wanted" data-source="" class="bbCodeBlock bbCodeBlock--expandable bbCodeBlock--quote js-expandWatch"> <div class="bbCodeBlock-title"> wanted' Alıntı: </div> <div class="bbCodeBlock-content"> <div class="bbCodeBlock-expandContent js-expandContent "> selamlar bende aranıza katıldım inşallah bu sefer bırakacağım<br /> 3. gündeyim<br /> birçok defa bırakıp başladım busefer son olur inşalllah </div> <div class="bbCodeBlock-expandLink js-expandLink"><a role="button" tabindex="0">Genişletmek için tıkla ...</a></div> </div> </blockquote><br /> Benim de üçüncü denemem, daha önce 2 kez yenik düştüm ama bu sefer kararlıyım. <br /> <br /> *****************************<br /> <br /> <blockquote data-attributes="" data-quote="mirkan" data-source="" class="bbCodeBlock bbCodeBlock--expandable bbCodeBlock--quote js-expandWatch"> <div class="bbCodeBlock-title"> mirkan' Alıntı: </div> <div class="bbCodeBlock-content"> <div class="bbCodeBlock-expandContent js-expandContent "> içeriz Fatoş ablacım <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite81" alt=";)" title="Wink ;)" loading="lazy" data-shortname=";)" /> neden içmeyelim ... <br /> <br /> sigaradan sonra kahve tiryakiside olduk , günde 4 fincanım var en az <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite87" alt=":D" title="Big Grin :D" loading="lazy" data-shortname=":D" /> ... ( kimse falıma bakmıyor <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite82" alt=":(" title="Frown :(" loading="lazy" data-shortname=":(" /> ) </div> <div class="bbCodeBlock-expandLink js-expandLink"><a role="button" tabindex="0">Genişletmek için tıkla ...</a></div> </div> </blockquote><br /> Ablacım falcı bulursan bana da haber ver <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite87" alt=":D" title="Big Grin :D" loading="lazy" data-shortname=":D" /> <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite87" alt=":D" title="Big Grin :D" loading="lazy" data-shortname=":D" /> <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite87" alt=":D" title="Big Grin :D" loading="lazy" data-shortname=":D" />...</div>

 

[wanted]

<div class="bbWrapper"><b>Ynt: Sigarayı Bırakanlar Listesi</b><br /> <br /> artık sigara parasıyla dahada gezeriz inşallah</div>

 

[ekiNoks]

<div class="bbWrapper"><b>Ynt: Sigarayı Bırakanlar Listesi</b><br /> <br /> <blockquote data-attributes="" data-quote="wanted" data-source="" class="bbCodeBlock bbCodeBlock--expandable bbCodeBlock--quote js-expandWatch"> <div class="bbCodeBlock-title"> wanted' Alıntı: </div> <div class="bbCodeBlock-content"> <div class="bbCodeBlock-expandContent js-expandContent "> artık sigara parasıyla dahada gezeriz inşallah </div> <div class="bbCodeBlock-expandLink js-expandLink"><a role="button" tabindex="0">Genişletmek için tıkla ...</a></div> </div> </blockquote><br /> yani sen şimdi &quot;BEN SİGARAYI KESİN BIRAKTIM&quot; diyebiliyorsun değil mi? <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite81" alt=";)" title="Wink ;)" loading="lazy" data-shortname=";)" /></div>

 

[wanted]

<div class="bbWrapper"><b>Ynt: Sigarayı Bırakanlar Listesi</b><br /> <br /> <blockquote data-attributes="" data-quote="ekiNoks" data-source="" class="bbCodeBlock bbCodeBlock--expandable bbCodeBlock--quote js-expandWatch"> <div class="bbCodeBlock-title"> ekiNoks' Alıntı: </div> <div class="bbCodeBlock-content"> <div class="bbCodeBlock-expandContent js-expandContent "> yani sen şimdi &quot;BEN SİGARAYI KESİN BIRAKTIM&quot; diyebiliyorsun değil mi? <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite81" alt=";)" title="Wink ;)" loading="lazy" data-shortname=";)" /> </div> <div class="bbCodeBlock-expandLink js-expandLink"><a role="button" tabindex="0">Genişletmek için tıkla ...</a></div> </div> </blockquote>inşallah öyle olur <br /> çünkü daha kız arkadaşımdan ayrılalı 1 hafta ta oldu ve zor geçen zamanlarımda bile içmedim<br /> o yüzden kesin olmamakla beraber bıraktım denebilir.</div>

 

[akrepa]

<div class="bbWrapper"><b>Ynt: Sigarayı Bırakanlar Listesi</b><br /> <br /> Selam,<br /> <br /> Bundan tam 2 yıl evvel kendi kendime söz verdim. 30 yaşıma girdiğimde bırakacağım diye. Bir yerde okumuştum 30 yaşından sonra bayanlarda özellikle çok kötü etkileri var diye. <br /> <br /> Veeeeeeee bu yıl 19 KASIM&#039;da 30 yaşıma giriyorum <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite80" alt=":smiley:" title="Smile :smiley:" loading="lazy" data-shortname=":smiley:" /> Erkek arkadaşım şafak sayıyor kaç gün kaldı bırakmama diye.<br /> <br /> 20 Kasım&#039;da artık bende içmiyor olacağım.....</div>

 

[rechargeable]

<div class="bbWrapper"><b>Ynt: Sigarayı Bırakanlar Listesi</b><br /> <br /> <blockquote data-attributes="" data-quote="ferdane gül" data-source="" class="bbCodeBlock bbCodeBlock--expandable bbCodeBlock--quote js-expandWatch"> <div class="bbCodeBlock-title"> ferdane gül' Alıntı: </div> <div class="bbCodeBlock-content"> <div class="bbCodeBlock-expandContent js-expandContent "> Cem Bey bu cümle tam türkish yalanlara uygun bir cümle olmuş <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite81" alt=";)" title="Wink ;)" loading="lazy" data-shortname=";)" /> (göreceğiz sizi) . </div> <div class="bbCodeBlock-expandLink js-expandLink"><a role="button" tabindex="0">Genişletmek için tıkla ...</a></div> </div> </blockquote><br /> forumu ben açtım. bırakmak şart oldu <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite80" alt=":smiley:" title="Smile :smiley:" loading="lazy" data-shortname=":smiley:" /> 10 gün sonra bırakılacak. <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite80" alt=":smiley:" title="Smile :smiley:" loading="lazy" data-shortname=":smiley:" /> şimdi çok stresteyim .. bırakanlar vazgeçmesin. ben de katılacağım.</div>

 

[ekiNoks]

<div class="bbWrapper"><b>Ynt: Sigarayı Bırakanlar Listesi</b><br /> <br /> Sigarayı bıraktığım için ben daha çok stresteyim Cem Bey ama pes etmiyorum <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite81" alt=";)" title="Wink ;)" loading="lazy" data-shortname=";)" />. Sizin de son 9 gününüz kaldı demek ki <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite80" alt=":smiley:" title="Smile :smiley:" loading="lazy" data-shortname=":smiley:" />...</div>

 

[wanted]

<div class="bbWrapper"><b>Ynt: Sigarayı Bırakanlar Listesi</b><br /> <br /> ben garip ama çok rahatım 4. gün oldu hadi hayırlısı</div>

 

[rechargeable]

<div class="bbWrapper"><b>Ynt: Sigarayı Bırakanlar Listesi</b><br /> <br /> <blockquote data-attributes="" data-quote="ekiNoks" data-source="" class="bbCodeBlock bbCodeBlock--expandable bbCodeBlock--quote js-expandWatch"> <div class="bbCodeBlock-title"> ekiNoks' Alıntı: </div> <div class="bbCodeBlock-content"> <div class="bbCodeBlock-expandContent js-expandContent "> Sigarayı bıraktığım için ben daha çok stresteyim Cem Bey ama pes etmiyorum <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite81" alt=";)" title="Wink ;)" loading="lazy" data-shortname=";)" />. Sizin de son 9 gününüz kaldı demek ki <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite80" alt=":smiley:" title="Smile :smiley:" loading="lazy" data-shortname=":smiley:" />... </div> <div class="bbCodeBlock-expandLink js-expandLink"><a role="button" tabindex="0">Genişletmek için tıkla ...</a></div> </div> </blockquote><br /> evet tarihte verince 9 gün kaldı :<img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite80" alt=":smiley:" title="Smile :smiley:" loading="lazy" data-shortname=":smiley:" /> sonra içilmeyen günler sayılacak <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite80" alt=":smiley:" title="Smile :smiley:" loading="lazy" data-shortname=":smiley:" /></div>

 

[eftaLYa]

<div class="bbWrapper"><b>Ynt: Sigarayı Bırakanlar Listesi</b><br /> <br /> Ben saymayı bıraktım <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite80" alt=":smiley:" title="Smile :smiley:" loading="lazy" data-shortname=":smiley:" /></div>

 

[rechargeable]

<div class="bbWrapper"><b>Ynt: Sigarayı Bırakanlar Listesi</b><br /> <br /> <blockquote data-attributes="" data-quote="eftaLYa" data-source="" class="bbCodeBlock bbCodeBlock--expandable bbCodeBlock--quote js-expandWatch"> <div class="bbCodeBlock-title"> eftaLYa' Alıntı: </div> <div class="bbCodeBlock-content"> <div class="bbCodeBlock-expandContent js-expandContent "> Ben saymayı bıraktım <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite80" alt=":smiley:" title="Smile :smiley:" loading="lazy" data-shortname=":smiley:" /> </div> <div class="bbCodeBlock-expandLink js-expandLink"><a role="button" tabindex="0">Genişletmek için tıkla ...</a></div> </div> </blockquote><br /> günler ,haftalar geçti tabi. artık ayları sayarsınız <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite80" alt=":smiley:" title="Smile :smiley:" loading="lazy" data-shortname=":smiley:" /> tebrik ederim. <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite80" alt=":smiley:" title="Smile :smiley:" loading="lazy" data-shortname=":smiley:" /></div>

 

[seyyah-34]

<div class="bbWrapper"><b>Ynt: Sigarayı Bırakanlar Listesi</b><br /> <br /> içinizden 48 yıldan bu yana eline sigara almamış bir arkadaşınız olarak ALLAH ımızdan sizlerin ve tüm bağımlıların en kısa sürede hatta hemen bırakmanızı tiksinti duymanızı bir daha asla içememeyi niyaz ve temennide bulunuyorum.<br /> bir kaç ay önce grip olarak bakırköy devlet hastahesine götürdüğüm bacanağım meğerse kalp kirizi geçiyormuş hemen yoğunbakıma alarak kurtardılar ama malesef kalb çökmüş ameliyat şansını yitimiş ve doktoru eşini beni ve çocuklarını karşısına aldı ve bacanağıma dediki artık git evinde huzur içinde otur ve kendine iyi bak hepimiz şok olduk böyle pat haber karşısında ama işin ehli işte böyle acı söylermiş dışarı çıktığımızda bacanak şöyle dedi ,<br /> <br /> ben nasıl yaptım bu işi <br /> <br /> sigara uğruna ömrünü kısalttı malesef , şuan yüzü bayağı bir soluk ve oldukça zayıfladı gün sayıyor rabbim nerede varsa acilen kurtarsın. yaşımı 55<br /> sakın birileri bana içmeyende ölüyor demesin bu söze hiç tahammülüm yok <br /> <br /> teranno cem bey böyle bir hayra vesile olmanızı tebrik ediyorum</div>

 

[mete]

<div class="bbWrapper"><b>Ynt: Sigarayı Bırakanlar Listesi</b><br /> <br /> Alper bey&#039;in verdiği linki seyrettim ve bu iş bu kadar kolay olabilirmi bir deneyeyim dedim ve o gün bu gün sigara içmiyorum günde 3 paket sigarayı 35-40 yıl müddetle içtim. bırakalı kaç gün oldu bilmiyorum galiba 15 günün üzerinde hiç bir rahatsızlık duymuyorum ve yanımda içilsede etkilenmiyorum.<br /> Bant, Sakız vs. desteğe ihtiyaç duymadım ama bu bırakışım bir deneme idi henüz sigarayı bırakmanın bir faydasını görmedim (maddi yönü hariç)</div>

 

[mogzilla]

<div class="bbWrapper"><b>Ynt: Sigarayı Bırakanlar Listesi</b><br /> <br /> Merak etmeyin , 5-6 ay içinde farkı göreceksiniz.</div>