Gezenbilir; Kayseri - Erciyes Tırmanış Etkinliği Duyurusu (24 - 26 Haziran 2011)

[yokozuna]

<div class="bbWrapper"><b>Ynt: Gezenbilir; Kayseri - Erciyes Tırmanış Etkinliği Duyurusu (24 - 26 Haziran 2011)</b><br /> <br /> merhaba<br /> dün,yüksek irtifa egzersizi olsun diyerek uludağ karataş tepe(2480 mt) civarında gezdim.bütün ezberlerim bozuldu.<br /> bursa sıcaktan yanıyordu ve biz yazlık kıyafetlerle dağa çıktık.(neyse ki arazide biraz gezdiğimiz için tedbirli olmayı öğrendik)<br /> 2000 metrenin üstü fırtına kar buz ne ararsanız vardı.hissedilen sıcaklık herhalde -10un altında idi ,eldivensiz arkadaşların elleri<br /> donacaktı nerede ise.bu tabloyu gördükten sonra meteoroloji sitelerinin de yalan olduğunu düşünmeye başladım.<br /> ne dersiniz,bunun daha da ileri aşaması erciyeste karşımıza çıkar mı.<br /> örnek:-10 sıcaklık,hissedilen -25,rüzgar:100 km/h gibi değerler.</div>

 

[yokozuna]

<div class="bbWrapper"><b>Ynt: Gezenbilir; Kayseri - Erciyes Tırmanış Etkinliği Duyurusu (24 - 26 Haziran 2011)</b><br /> <br /> <br /> merhaba<br /> gezi öncesi vaziyet ve sonrası...<br /> <br /> <br /> [attachment=1][attachment=2],<br /> <br /> <script class="js-extraPhrases" type="application/json"> { "lightbox_close": "Close", "lightbox_next": "Next", "lightbox_previous": "Previous", "lightbox_error": "The requested content cannot be loaded. Please try again later.", "lightbox_start_slideshow": "Start slideshow", "lightbox_stop_slideshow": "Stop slideshow", "lightbox_full_screen": "Full screen", "lightbox_thumbnails": "Thumbnails", "lightbox_download": "Download", "lightbox_share": "Share", "lightbox_zoom": "Zoom", "lightbox_new_window": "New window", "lightbox_toggle_sidebar": "Toggle sidebar" } </script> <div class="bbImageWrapper js-lbImage" title="IMG_5929.jpg" data-src="https://www.gezenbilir.com/forum/attachments/img_5929-jpg.243261/" data-type="image" data-lb-sidebar-href="" data-lb-caption-extra-html="" data-single-image="1"> <img src="" data-url="" class="bbImage" data-zoom-target="1" style="" alt="IMG_5929.jpg" title="IMG_5929.jpg" width="1024" height="768" /> </div><br /> <br /> <div class="bbImageWrapper js-lbImage" title="IMG_5962.jpg" data-src="https://www.gezenbilir.com/forum/attachments/img_5962-jpg.243262/" data-type="image" data-lb-sidebar-href="" data-lb-caption-extra-html="" data-single-image="1"> <img src="" data-url="" class="bbImage" data-zoom-target="1" style="" alt="IMG_5962.jpg" title="IMG_5962.jpg" width="1024" height="768" /> </div></div>

 

[a10]

<div class="bbWrapper"><b>Ynt: Gezenbilir; Kayseri - Erciyes Tırmanış Etkinliği Duyurusu (24 - 26 Haziran 2011)</b><br /> <br /> Dağcılık, 5 mevsimi aynı gün yaşamaktır.</div>

 

[Yeşim]

<div class="bbWrapper"><b>Ynt: Gezenbilir; Kayseri - Erciyes Tırmanış Etkinliği Duyurusu (24 - 26 Haziran 2011)</b><br /> <br /> <blockquote data-attributes="" data-quote="a10" data-source="" class="bbCodeBlock bbCodeBlock--expandable bbCodeBlock--quote js-expandWatch"> <div class="bbCodeBlock-title"> a10' Alıntı: </div> <div class="bbCodeBlock-content"> <div class="bbCodeBlock-expandContent js-expandContent "> Yemek;<br /> <br /> Sabah için tereyağlı ekmek dilim + çokokrem yanında sıcak çay veya kahve. Sütte laktoz var. Üst irtifada vücutta gaz yapar.<br /> <br /> Öğlen yemekleri için bol çökelekli makarna ve yeşillikli salata. Yanında meyva suyu veya çay. Tatlı olarak bebe bisküvisi+teng karışımı.<br /> <br /> Akşam hazır çorba (4 kişilik büyük poşetlere 2.5 bardak su varsa arpacık şehriye - daha doyurucu olur.) bol makarna ve sıcak içecekler.<br /> <br /> Ara öğünler fındıklı çikolata - kuru üzüm - incir.<br /> <br /> Kumanya olarak çokokremli sandöviç. <br /> Pet şişe içinde tahin pekmez karışımı da getirilebilir. Ama hava sıcak yakar boğazlarınızı. </div> <div class="bbCodeBlock-expandLink js-expandLink"><a role="button" tabindex="0">Genişletmek için tıkla ...</a></div> </div> </blockquote><br /> Önerileriniz için tşkler, sizleride aramızda görebiliriz gibime geliyor <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite80" alt=":smiley:" title="Smile :smiley:" loading="lazy" data-shortname=":smiley:" /> ne dersiniz yanılıyor muyum?</div>

 

[Yeşim]

<div class="bbWrapper"><b>Ynt: Gezenbilir; Kayseri - Erciyes Tırmanış Etkinliği Duyurusu (24 - 26 Haziran 2011)</b><br /> <br /> <blockquote data-attributes="" data-quote="Gozak" data-source="" class="bbCodeBlock bbCodeBlock--expandable bbCodeBlock--quote js-expandWatch"> <div class="bbCodeBlock-title"> Gozak' Alıntı: </div> <div class="bbCodeBlock-content"> <div class="bbCodeBlock-expandContent js-expandContent "> Fazla almanıza hiç gerek yok zira getirdiğinizin neredeyse yarısını geri götüreceksiniz <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite80" alt=":smiley:" title="Smile :smiley:" loading="lazy" data-shortname=":smiley:" /><br /> <br /> Bir defa zaten dağda çok fazla yemek yenmiyor (en azından ben öyleyim <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite80" alt=":smiley:" title="Smile :smiley:" loading="lazy" data-shortname=":smiley:" />) bir de illa ki paylaşım yapıyoruz. fikir vermesi açısından benim yemek listem aşağıdadır;<br /> <br /> - 1 paket makarna <br /> - 2 paket hazır çorba (1 akşam, 1 sabah kahvaltısı için)<br /> - 1 paket lavaş (özellikle arasına nutella sürünce çok başarılı oluyor, değil mi çiğdem? <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite80" alt=":smiley:" title="Smile :smiley:" loading="lazy" data-shortname=":smiley:" />) tabi bir de tok tutuyor.<br /> - 2 paket tang<br /> - 1 paket kuru üzüm<br /> - 1 paket fındık<br /> - 1 paket bebe püskeviti <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite80" alt=":smiley:" title="Smile :smiley:" loading="lazy" data-shortname=":smiley:" /> <br /> - isteğe göre domates, biber, soğan, sarımsak, yumurta<br /> <br /> Süt tok tutması açısından iyi olur ama gaz yapma ihtimali yüksek bu yüzden laktozsuz süt tercih edilebilir.<br /> <br /> Yine kendimi baz alarak söylüyorum; ben dağda çok fazla ihtiyaç gidermiyorum zira vücut zaten yakıyor. Küçük tuvalet için kamptan nisğeten uzak her yer uygundur. artık çiçek toplamak mı dersiniz taş toplamak mı dersiniz ne dersiniz deyin <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite80" alt=":smiley:" title="Smile :smiley:" loading="lazy" data-shortname=":smiley:" /> </div> <div class="bbCodeBlock-expandLink js-expandLink"><a role="button" tabindex="0">Genişletmek için tıkla ...</a></div> </div> </blockquote>Güncel Bey Tşkler, listenizin bir kopyasını alıyorum <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite80" alt=":smiley:" title="Smile :smiley:" loading="lazy" data-shortname=":smiley:" /> sütten vazgeçtim,onun yerine püskevit ile sıcak bişeyler idare eder diye düşünüyorum<img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite80" alt=":smiley:" title="Smile :smiley:" loading="lazy" data-shortname=":smiley:" /></div>

 

[cidowsky]

<div class="bbWrapper"><b>Ynt: Gezenbilir; Kayseri - Erciyes Tırmanış Etkinliği Duyurusu (24 - 26 Haziran 2011)</b><br /> <br /> yeşim hanım benim giden yiyeceklerimin yarısı geri dönüyo en önemli olan sıvı alımı orda bi laf vardır sporla uğraşanlar için yemek isteğe bağlı içmek mecburi diye ;D</div>

 

[Yeşim]

<div class="bbWrapper"><b>Ynt: Gezenbilir; Kayseri - Erciyes Tırmanış Etkinliği Duyurusu (24 - 26 Haziran 2011)</b><br /> <br /> <blockquote data-attributes="" data-quote="cidowsky" data-source="" class="bbCodeBlock bbCodeBlock--expandable bbCodeBlock--quote js-expandWatch"> <div class="bbCodeBlock-title"> cidowsky' Alıntı: </div> <div class="bbCodeBlock-content"> <div class="bbCodeBlock-expandContent js-expandContent "> yeşim hanım benim giden yiyeceklerimin yarısı geri dönüyo en önemli olan sıvı alımı orda bi laf vardır sporla uğraşanlar için yemek isteğe bağlı içmek mecburi diye ;D </div> <div class="bbCodeBlock-expandLink js-expandLink"><a role="button" tabindex="0">Genişletmek için tıkla ...</a></div> </div> </blockquote><br /> Çok doğru söylemişler çiğdem hanım <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite80" alt=":smiley:" title="Smile :smiley:" loading="lazy" data-shortname=":smiley:" /> ok dir bolca tang falan fişmanda alırız yanımıza <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite80" alt=":smiley:" title="Smile :smiley:" loading="lazy" data-shortname=":smiley:" /> beni misafir edersiniz çadırınızda <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite80" alt=":smiley:" title="Smile :smiley:" loading="lazy" data-shortname=":smiley:" /> di mi</div>

 

[cidowsky]

<div class="bbWrapper"><b>Ynt: Gezenbilir; Kayseri - Erciyes Tırmanış Etkinliği Duyurusu (24 - 26 Haziran 2011)</b><br /> <br /> <blockquote data-attributes="" data-quote="Yeşim" data-source="" class="bbCodeBlock bbCodeBlock--expandable bbCodeBlock--quote js-expandWatch"> <div class="bbCodeBlock-title"> Yeşim' Alıntı: </div> <div class="bbCodeBlock-content"> <div class="bbCodeBlock-expandContent js-expandContent "> Çok doğru söylemişler çiğdem hanım <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite80" alt=":smiley:" title="Smile :smiley:" loading="lazy" data-shortname=":smiley:" /> ok dir bolca tang falan fişmanda alırız yanımıza <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite80" alt=":smiley:" title="Smile :smiley:" loading="lazy" data-shortname=":smiley:" /> beni misafir edersiniz çadırınızda <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite80" alt=":smiley:" title="Smile :smiley:" loading="lazy" data-shortname=":smiley:" /> di mi </div> <div class="bbCodeBlock-expandLink js-expandLink"><a role="button" tabindex="0">Genişletmek için tıkla ...</a></div> </div> </blockquote><br /> <br /> <br /> ayçanın gelip gelmeme durumuna göre bakarız ona söz vermiş olabilirim hatırlamıyorum. çok içmişim. ;D ama bi şekilde sığışırız. ;D merak etmeyin</div>

 

[Yeşim]

<div class="bbWrapper"><b>Ynt: Gezenbilir; Kayseri - Erciyes Tırmanış Etkinliği Duyurusu (24 - 26 Haziran 2011)</b><br /> <br /> <blockquote data-attributes="" data-quote="cidowsky" data-source="" class="bbCodeBlock bbCodeBlock--expandable bbCodeBlock--quote js-expandWatch"> <div class="bbCodeBlock-title"> cidowsky' Alıntı: </div> <div class="bbCodeBlock-content"> <div class="bbCodeBlock-expandContent js-expandContent "> ayçanın gelip gelmeme durumuna göre bakarız ona söz vermiş olabilirim hatırlamıyorum. çok içmişim. ;D ama bi şekilde sığışırız. ;D merak etmeyin </div> <div class="bbCodeBlock-expandLink js-expandLink"><a role="button" tabindex="0">Genişletmek için tıkla ...</a></div> </div> </blockquote><br /> ok dir, zaman var nede olsa konuşuruz <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite81" alt=";)" title="Wink ;)" loading="lazy" data-shortname=";)" /></div>

 

[COMPETUS]

<div class="bbWrapper"><b>Ynt: Gezenbilir; Kayseri - Erciyes Tırmanış Etkinliği Duyurusu (24 - 26 Haziran 2011)</b><br /> <br /> Çadır konusunda sıkıntı yaşamayız arkadaşlar.Benim çadırımda boş</div>

 

[a10]

<div class="bbWrapper"><b>Ynt: Gezenbilir; Kayseri - Erciyes Tırmanış Etkinliği Duyurusu (24 - 26 Haziran 2011)</b><br /> <br /> Teng karın doyurmaz.<br /> Krabonhidrat&#039;a yüklenin bol bol.<br /> Çorba içlerine bile ince doğranmış patates dilimleri atmanız lazım.<br /> <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite80" alt=":smiley:" title="Smile :smiley:" loading="lazy" data-shortname=":smiley:" /></div>

 

[Yeşim]

<div class="bbWrapper"><b>Ynt: Gezenbilir; Kayseri - Erciyes Tırmanış Etkinliği Duyurusu (24 - 26 Haziran 2011)</b><br /> <br /> <blockquote data-attributes="" data-quote="COMPETUS" data-source="" class="bbCodeBlock bbCodeBlock--expandable bbCodeBlock--quote js-expandWatch"> <div class="bbCodeBlock-title"> COMPETUS' Alıntı: </div> <div class="bbCodeBlock-content"> <div class="bbCodeBlock-expandContent js-expandContent "> Çadır konusunda sıkıntı yaşamayız arkadaşlar.Benim çadırımda boş </div> <div class="bbCodeBlock-expandLink js-expandLink"><a role="button" tabindex="0">Genişletmek için tıkla ...</a></div> </div> </blockquote>Murat Bey tşkler, Efe Bey e sorgudum soruyu sizede sorayım, sanırım kendisi müsait değil, emniyet kemeri hakkında, gerçekten ihtiyaç var mıdır? Biliyorsunuz listeye eklendi.</div>

 

[cidowsky]

<div class="bbWrapper"><b>Ynt: Gezenbilir; Kayseri - Erciyes Tırmanış Etkinliği Duyurusu (24 - 26 Haziran 2011)</b><br /> <br /> tamamdır murat müsaitmiş zaten ;D yani çadırı müsaitmiş. ;D</div>

 

[Yeşim]

<div class="bbWrapper"><b>Ynt: Gezenbilir; Kayseri - Erciyes Tırmanış Etkinliği Duyurusu (24 - 26 Haziran 2011)</b><br /> <br /> <blockquote data-attributes="" data-quote="cidowsky" data-source="" class="bbCodeBlock bbCodeBlock--expandable bbCodeBlock--quote js-expandWatch"> <div class="bbCodeBlock-title"> cidowsky' Alıntı: </div> <div class="bbCodeBlock-content"> <div class="bbCodeBlock-expandContent js-expandContent "> tamamdır murat müsaitmiş zaten ;D yani çadırı müsaitmiş. ;D </div> <div class="bbCodeBlock-expandLink js-expandLink"><a role="button" tabindex="0">Genişletmek için tıkla ...</a></div> </div> </blockquote><br /> yani öyle yada böyle sizi misafir edemem diyorsunuz çiğdem hanım <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite80" alt=":smiley:" title="Smile :smiley:" loading="lazy" data-shortname=":smiley:" /> sizde dünden razıymışsınız</div>

 

[Gozak]

<div class="bbWrapper"><b>Ynt: Gezenbilir; Kayseri - Erciyes Tırmanış Etkinliği Duyurusu (24 - 26 Haziran 2011)</b><br /> <br /> <blockquote data-attributes="" data-quote="Yeşim" data-source="" class="bbCodeBlock bbCodeBlock--expandable bbCodeBlock--quote js-expandWatch"> <div class="bbCodeBlock-title"> Yeşim' Alıntı: </div> <div class="bbCodeBlock-content"> <div class="bbCodeBlock-expandContent js-expandContent "> Murat Bey tşkler, Efe Bey e sorgudum soruyu sizede sorayım, sanırım kendisi müsait değil, emniyet kemeri hakkında, gerçekten ihtiyaç var mıdır? Biliyorsunuz listeye eklendi. </div> <div class="bbCodeBlock-expandLink js-expandLink"><a role="button" tabindex="0">Genişletmek için tıkla ...</a></div> </div> </blockquote><br /> Yeşim hanım,<br /> <br /> faaliyetin genelinde emniyet kemerine ihtiyaç duyulmayacak ancak zirve öncesi nispeten daha zor bir geçiş olan hörgüç kaya altında kazma ile emniyet alınıp ipe girilmesi gerekebilir. o yüzden emniyet kemerine ihtiyaç olacaktır. <br /> <br /> bildiğim kadarıyla kulüpte fazladan emniyet kemeri var. 1 tane ayarlanır Efe Bey&#039;e söylerseniz.</div>

 

[COMPETUS]

<div class="bbWrapper"><b>Ynt: Gezenbilir; Kayseri - Erciyes Tırmanış Etkinliği Duyurusu (24 - 26 Haziran 2011)</b><br /> <br /> <blockquote data-attributes="" data-quote="Yeşim" data-source="" class="bbCodeBlock bbCodeBlock--expandable bbCodeBlock--quote js-expandWatch"> <div class="bbCodeBlock-title"> Yeşim' Alıntı: </div> <div class="bbCodeBlock-content"> <div class="bbCodeBlock-expandContent js-expandContent "> Murat Bey tşkler, Efe Bey e sorgudum soruyu sizede sorayım, sanırım kendisi müsait değil, emniyet kemeri hakkında, gerçekten ihtiyaç var mıdır? Biliyorsunuz listeye eklendi. </div> <div class="bbCodeBlock-expandLink js-expandLink"><a role="button" tabindex="0">Genişletmek için tıkla ...</a></div> </div> </blockquote><br /> Sorunuzu Güncel arakadaşımız cevaplamış Yeşim hanım.Her ihtimale karşı (Kullanılacağını düşünmüyorum) e.kemeri almamızda fayda olacak.Dağdaki hava şartlarının her an değişeceğini göz önüne alarak hareket etmemiz daha doğru ve daha güvenli olacaktır.<br /> <br /> <br /> Saygılarımla,</div>