Ynt: Güneş Gözlüğü Tavsiyesi
Teşekkür ederim Erkan hocam bu güzel ve faydalı bilgiler için...
Sonuçta anladığım;
1.Güneşte mümkün olduğunca (veya kar gibi parlak alanlarda) az kalmalıyız...
2.Bu tür durumlarda Güneş gözlüğü kullanmalıyız. Güneş gözlüğünde koyu renkli cam ve en önemlisi uv ışınlarını emen bir cam tercih etmeliyiz...
Sanırım bunlara dikkat eder, güneşli veya parlak ortamlarda fazla kalmazsak sonuçta güneş gözlüğü kullanımınıda asgariye indireceğimiz için gözde savunma mekanızmasını fazla azaltmamış olur...
Güneş Gözlüğü Alacaklara Tavsiyeler
Güneş gözlüğü'nün, yaz mevsiminde gözleri zararlı ışınlara karşı koruduğu bilinen bir gerçek. Ancak, işportadan alınan gözlükler, gözlere faydadan çok zarar veriyor.
Güneş gözlüğü'nün aksesuar olmaktan çok, göz sağlığı için gerekli bir araç olarak kabul edilmesi ve sağlık malzemesi olarak kullanılması gerektiği hatırlatılıyor. Sadece gözü fazla ışıktan korumak veya şık görünmek için güneş gözlüğü kullanmanın son derece yanlış ve tehlikeli olduğuna dikkat çekilirken, gözlüğün biçimi, materyali ve aksesuarlarının da önemli olduğu bildiriliyor.
Uzmanlar, orijinal polaroid güneş gözlüklerinin en önemli özelliğinin çok iyi görüş sağlamaları olduğunu vurgularken, polaroid polarizasyon filtresinin, zararlı UV (mor ötesi) ışınlara karşı yüzde 100 koruma sağladığını, ayrıca parlak yüzeylerde oluşan rahatsız edici parlama ve yansımaları da yüzde 99 oranında ortadan kaldırdığını belirtiyor.
Uzmanlar, yeni bir güneş gözlüğü satın almak isteyenlere şu tavsiyelerde bulunuyor:
-Öncellikle, gözlüğü taktığınızda gözünüz bulanmamalı. Eğer bulanıyorsa camın kalitesiz olduğu kesindir.
- Cam rengi her yerinde aynı olmalıdır. Bazı yerleri koyu, bazı yerleri açıksa, o gözlüğü satın almayın. Bir rengin en koyusundan açığına doğru giden renk spekturumu söz konusu ise durum değişir. Bu türü tercih ettiyseniz, cam renginin üstte koyu, altta açık olmasına dikkat edin.
- Güneş gözlüklerinin üzerinde, mor ötesi ışınları kestiğine dair bir tescilin olması gerekir. Sağlık Bakanlığı, tüm güneş gözlükleri için sertifika mecburiyeti getirmiştir. Satın alırken gözlüğün sertifikasını mutlaka isteyin.
- Numaralı gözlük kullananlar, güneş gözlüğü almadan önce mutlaka göz hekimlerine danışmalıdır. Uzmanlar, gözlük seçiminde yüz yapısına göre dikkat edilecek noktaları ise şöyle sıralıyor:
- Yüzünüz kare ya da kareye yakınsa, size kavisli çerçeveler yakışır.
- Uzun bir yüze sahipseniz, çerçeve yüzünüzde mümkün olduğunca geniş bir alan kaplamalıdır. Böylece gözlük yüzünüzü ikiye ayırdığı için, yüzünüzün normalden daha uzun görünmesini engeller.
- Yüzünüz yuvarlak ise düz ya da açılı çerçeveleri tercih edin.
- Üçgen bir yüze sahipseniz, çerçeve çizgilerinin düşey olmasına dikkat etmelisiniz.
- Yüzünüz oval ise, çerçeveleriniz mutlaka yüz büyüklüğüne orantılı olmalıdır. Uzmanla ayrıca, güneş gözlüğünü temizlemek için kağıt mendil yerine kuru ve pamuklu bir bez kullanılması gerektiğini ifade ederek, "Kağıt mendille gözlüğün camını ovuşturmak, kaplamasına zarar verebilir" diye uyarıyor.
www.mynet.com
Güneş Gözlüğü Alırken Dikkat!
Yaz ayları ülkemizde güneşle özdeşleşmiştir. Sağlığımız için sayısız faydası bulunan güneş ışınlarının cildimize verebileceği zararları biliyoruz, peki ya gözlerimize?
Güneşten kaynaklanan ultraviyole (UV) ışınları gözün mercek ve retinasına zarar vererek, çocukların ve erişkinlerin ilerideki yaşamlarında katarakt olmasına ve görmesini etkileyecek başka rahatsızlıklar yaşamasına neden olabilmektedir. Bu nedenle güneşe çıkarken baş ve gözlerin aşırı güneşten korunması çok önemlidir.
Hem çocuklar hem de erişkinler uzun süre güneşte kaldıkları her zaman, mutlaka güneş gözlüğü kullanmalıdırlar. Güneş gözlüğü kullanmaya başlamak için hiçbir yaş çok erken değildir.
Gözleri iyi bir şekilde koruması için güneş gözlüğünün UV ışınlarının en az %99'unu süzmesi gereklidir. İyi bir güneş gözlüğü pahalı olmak zorunda değildir, ancak mutlaka gözlük camlarının UV filtreleme özelliğinin olmasına dikkat edilmelidir.
Bu açıdan, yalnızca şu özelliklere sahip olduğundan emin olduğunuz güneş gözlüklerini tercih edilmelidir.
* Ultraviyole (UV) ışınlarını %99 oranında engelleyen
* 400 nm'ye kadar UV absorbe etme özelliği olan
* Avrupa standardı - EN 1836-1997
* Amerika standardı - ANSI Z80.3 ' 1996
* TS EN 1836: Kişisel Göz Koruması standartlarına uygun olan
Gözlük camının renginin koyu olması UV filtreleme kapasitesi ile ilişkili değildir. Güneş gözlükleri, renginin koyu olmasından değil, camlarına özel bir kimyasal madde eklenmesinden dolayı güneş ışınlarından korurlar. Benzer şekilde polarize camlar ve aynalı camların da, uygun şekilde üretilmiş ve etiketlendirilmiş olmadığı sürece, güneş koruyuculuğu yoktur.
Geniş camlı, yüze iyi oturan ve göze yakın yerleşen gözlükler en iyi korumayı sağlar. Yanları siperli gözlükler çevresel ışınlara karşı koruma da sağlar. Çocuklar için en uygun gözlükler, plastik kırılmaz cam ve çerçeveli gözlüklerdir. Numaralı gözlük ya da lens kullananların güneş gözlükleri de numaralı olmalıdır. Kontak lensler UV koruması sağlamaz, dolayısıyla kontak lens kullananlar da güneş gözlüğü takmalıdır.
Güneş gözlüğünün yanında, güneş kremleri ve siperlikli şapkalar gibi diğer koruyucu önlemlerin de alınması gereklidir.
10.00-15.00 arasındaki süre güneş ışınlarının en tehlikeli olduğu zamandır. Yüksek rakımlı yerler, plajlar, karla kaplı alanlar ve geniş su birikintileri ultraviyole ışınlarına maruz kalma derecesini önemli ölçüde artırır. Güneş gözlükleri gözleri direkt olarak güneşe bakmanın verebileceği ciddi zararlardan korumaz.
Güneş gözlüklerinin fiyatları da geniş bir yelpazeye dağılıyor. Çok ucuza gözlük bulunabileceği gibi mücevher fiyatına gözlükler de satılmakta. Gözlüğün kalitesini fiyatı belirlemiyor, önemli olan camlarının UV filtreli olup olmadığı, bunun için pahalı bir gözlük almak gerekmiyor ama sokak tezgahlarında satılan gözlüklerin hemen hiçbirinde bu özellik bulunmuyor.
www.saglik.tnn.net
