GEZENBİLİR PUSULA | GEZENBİLİR PORTAL | GEZENBİLİR DERNEK | GEZENBİLİR MEDYA | SOSYAL MEDYA HESAPLARIMIZ | FORUM KURALLARI | İLETİŞİM  

Hayatımdaki Asıl Sorunum, Fazla Kilolarım...

  • Konuyu Başlatan: Konuyu başlatan yugun Tarih:
  • Başlangıç tarihi Yazılan Cevaplar:
  • Cevaplar 55
  • Okunma Sayısı: Görüntüleme 5,563
Yeni Konu Aç
Cevapla

Etiketler
salonuna spor yerine



Bugün ilk defa yürüyüşe (Spor amaçlı olarak) çıktım. Parkurum 650 Metre ve bundan sonra bu parkurda beş tur atacağım. Bugün hava şartları müsait olunca çıktım ama sadece iki tur attım. Zaman içerisinde tur sayımı arttıracağım.
 





narses' Alıntı:
jadi ıyı zayıflatmalara
Genişletmek için tıkla ...
Sağolun arki. İnşallah... En azından biraz hareket etmek sağlığıma olumlu katkı sağlar tam olarak zayıflayamasam da...
Gölbaşı'da her gün yürürken kilom da düşüyordu. Birazcık da olsa. Ayaş'a geldim bereketli güzel yer, Yürümeyi de kestik ibre tekrar çıkış yönüne döndü kilolarımda.
Ben şizofren hapı kullanıyorum ve kullandığım hapın da kilo yapıcı etkisi var.
 

Gezenbilir bilgi kaynağını daha iyi bir dizin haline getirebilmek için birkaç rica;
- Arandığında bilgiye kolay ulaşabilmek için farklı bir çok konuyu tek bir başlık altında tartışmak yerine veya konu başlığıyla alakalı olmayan sorularınızla ilgili yeni konu başlıkları açınız.
- Yeni bir konu açarken başlığın konu içeriğiyle ilgili açık ve net bilgi vermesine dikkat ediniz. "Acil Yardım", "Lütfen Bakar mısınız" gibi konu içeriğiyle ilgili bilgi vermeyen başlıklar geç cevap almanıza neden olacağı gibi bilgiye ulaşmayı da zorlaştıracaktır.
- Sorularınızı ve cevaplarınızı, kısaca bildiklerinizi özel mesajla değil tüm forumla paylaşınız. Bildiklerinizi özel mesajla paylaşmak forum genelinde paylaşımda bulunan diğer üyelere haksızlık olduğu gibi forum kültürünün kolektif yapısına da aykırıdır.
- Sadece video veya blog bağlantısı verilerek açılan konuların can sıkıcı olduğunu ve üyeler tarafından hoş karşılanmadığını belirtelim. Lütfen paylaştığınız video veya blogun bağlantısının altına kısa da olsa konu başlığıyla alakalı bilgiler veriniz.

Hep birlikte keyifli forumlar dileriz.

BENZER KONULAR

yugun
Şöyle Böyle Olmak Ve Kampçılık Hayatı...
Cevaplar
8
Görüntüleme
218
yugun
yugun
yugun
Yücel Gündüz'ün Davası...
Cevaplar
0
Görüntüleme
122
yugun
yugun
yugun
Bu Dünya'da Hiçkimse Hiçkimse Ile Kıyaslanamaz, Kıyaslanmamalı
Cevaplar
2
Görüntüleme
123
yugun
yugun
adigekuzeyli
Lifepo4 Akü
Cevaplar
10
Görüntüleme
540
Stronger
S
yugun
Bu Yılbaşında Büyük Ikramiye Benim Biletime Çıkarsa...
Cevaplar
1
Görüntüleme
237
yugun
yugun
yugun
Çayı Termosta Saklamak Ekonomik Bir Çözüm
Cevaplar
0
Görüntüleme
225
yugun
yugun
yugun
Delikanlılık Nedir? Delikanlı Olmak Zorunda Mıyız?
Cevaplar
5
Görüntüleme
270
yugun
yugun
yugun
Kampçılık Hayatınızda Size Gerekli Olmayacak Her Şey Fazladan Bir Yüktür...
Cevaplar
4
Görüntüleme
254
yugun
yugun
yugun
Bir Kış Gecesinde Evimde Yine Bir Coelho Eseri Okumaca...
Cevaplar
0
Görüntüleme
129
yugun
yugun
TA2RX
Karavan Park Yasaklarının Iptaline Dair Istinaf Mahkemesi Kararı
Cevaplar
10
Görüntüleme
546
ertunk
ertunk


GEZENBİLİR TV

Abone Olun

GEZENBİLİR'İ TAKİP EDİN

           

Tüm Sosyal Medya Hesaplarımız

Forum istatistikleri

Konular
105,056
Mesajlar
1,532,297
Kayıtlı Üye Sayımız
166,957
Kaydolan Son Üyemiz
iom44r

Çevrimiçi üyeler

Toplam: 758 (Üye: 2, Ziyaretçi: 756)

BUGÜN DOĞAN ÜYELERİMİZ

  1. aktolga42
    51

    aktolga42

SON MESAJLAR

SON KONULAR

POPÜLER KONU ETİKETLERİ

2008 4x4 aku ankara antalya araç aracın arazi bisiklet çadır çekme çekme karavan cenk mirat pekcanattı cherokee defender discovery dizel doğa duster elektrik fotoğraf gezenbilir gezi gezisi grand jeep kamp karavan lastik model motokaravan motor off road offroad otomatik parça road rover saat şarj satılık suzuki tapatalk telsiz türkiye vitara yag yakıt yardım yükseltme

Destekçilerimiz

Hepgur Mali Müşavirlik
XL Print House
Günpay Stor Perde
Aspera Projeksiyon


Geri
Üst