Merhabalar,
23 Ekim Pazar günü "Şehitlerimizin Anısına" Karagöl Doğa Yürüyüşüne gidiyoruz, haince saldırılan şehitlerimize ithaf edeceğimiz bu yürüyüşümüze gelirken bayraklarınızı da yanınız da getirmeyi unutmayın...
... YÜRÜYÜŞ GRUBU İÇİN NOT
Yürüyüş parkuru 10-12 km dir. Spor amaçlı günlük yürüyüş yapan ve önemli bir sağlık sorunu olmayan herkes bu programa katılabilir.Parkur orman içinde arazi yürüyüşü olarak yapılacaktır, ilk defa katılacak olan arkadaşlarımızın dikkate almalarını öneriyorum..
Katılımcıların performansına göre parkur uzatılabilir.
KATILIMCILARIN YANLARINDA BULUNDURMASI GEREKEN MALZEMELER
1- Mevsim koşullarına uygun giyecek ve ihtiyaç duyabilecekleri kişisel malzemeleri..Bu mevsimde yağmurluk, buff veya atkı, şapka, eldiven, polar vb. gibi malzemeleriniz..
2- Öğlen için yiyecekleri kumanyaları ve içecekleri ile 1.5 litre su..
3- Arazi yürüyüşlerine uygun ayak bileğini saracak ve su geçirmeyen bir bot (Topuklu ayakkabı ile yürümek kesinlikle sakıncalıdır) tozluk, yağmurluk, yedek çorap ve yedek pantolon her türlü hava koşulunda size gerekli olabilir, yanınızda bulundurmalısınız..
4- Spor ayakkabınızı yedek olarak alabilir ve araçta bırakabilirsiniz.
Masraflar katılımcılar arasında paylaşılacaktır..
Kişisel harcamalar herkesin kendisine aittir..
ARACA BİNİLECEK DURAKLAR
Sıhhıye Köprüsü 07:30
Altınpark
Esenboğa Yolu
DÖNÜŞ
Ankara’ya hareket :18.30
Sorularınız ve kesin kayıt bildirimlerimleriniz için
Zerrin Yiğiter
05326417532
23 Ekim Pazar günü "Şehitlerimizin Anısına" Karagöl Doğa Yürüyüşüne gidiyoruz, haince saldırılan şehitlerimize ithaf edeceğimiz bu yürüyüşümüze gelirken bayraklarınızı da yanınız da getirmeyi unutmayın...
... YÜRÜYÜŞ GRUBU İÇİN NOT
Yürüyüş parkuru 10-12 km dir. Spor amaçlı günlük yürüyüş yapan ve önemli bir sağlık sorunu olmayan herkes bu programa katılabilir.Parkur orman içinde arazi yürüyüşü olarak yapılacaktır, ilk defa katılacak olan arkadaşlarımızın dikkate almalarını öneriyorum..
Katılımcıların performansına göre parkur uzatılabilir.
KATILIMCILARIN YANLARINDA BULUNDURMASI GEREKEN MALZEMELER
1- Mevsim koşullarına uygun giyecek ve ihtiyaç duyabilecekleri kişisel malzemeleri..Bu mevsimde yağmurluk, buff veya atkı, şapka, eldiven, polar vb. gibi malzemeleriniz..
2- Öğlen için yiyecekleri kumanyaları ve içecekleri ile 1.5 litre su..
3- Arazi yürüyüşlerine uygun ayak bileğini saracak ve su geçirmeyen bir bot (Topuklu ayakkabı ile yürümek kesinlikle sakıncalıdır) tozluk, yağmurluk, yedek çorap ve yedek pantolon her türlü hava koşulunda size gerekli olabilir, yanınızda bulundurmalısınız..
4- Spor ayakkabınızı yedek olarak alabilir ve araçta bırakabilirsiniz.
Masraflar katılımcılar arasında paylaşılacaktır..
Kişisel harcamalar herkesin kendisine aittir..
ARACA BİNİLECEK DURAKLAR
Sıhhıye Köprüsü 07:30
Altınpark
Esenboğa Yolu
DÖNÜŞ
Ankara’ya hareket :18.30
Sorularınız ve kesin kayıt bildirimlerimleriniz için
Zerrin Yiğiter
05326417532
